Anlam Arayışı ve İnsan Doğası İnsan, tarih boyunca yaşamının anlamını sorgulamıştır. “Neden varım?”, “Hayatımın amacı nedir?” gibi sorular, bireyin kendini ve evrendeki yerini anlamlandırma...
Borderline Kişilik Bozukluğu Nedir? Borderline Kişilik Bozukluğu (BPD), kişinin duygularını, düşüncelerini ve ilişkilerini düzenlemede zorluk yaşadığı ciddi bir ruh sağlığı durumudur. Genellikle yoğun duygusal...
Travma Bağları Nedir? Travma bağları, bir bireyin duygusal veya fiziksel olarak zarar gördüğü bir ilişkide, istismarcısına karşı yoğun bir bağlılık geliştirmesi durumudur. Bu bağ,...
Terapi ve Toplumsal Algı Ruh sağlığı, modern dünyada giderek daha fazla önem kazanan bir konu. Ancak, terapiye gitmek birçok toplumda hala bir tabu olarak...
Tükenmişlik Sendromu ve Depresyon Nedir? Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, iş ve özel hayat dengesizlikleri, bireylerde ruhsal ve fiziksel yorgunluklara yol açabilir. Tükenmişlik sendromu...
Ergenlik Dönemi Nedir ve Neden Zorlayıcıdır? Ergenlik, bireyin çocukluktan yetişkinliğe geçiş yaptığı, fiziksel, duygusal ve zihinsel değişimlerin yoğun yaşandığı bir dönemdir. Genellikle 10-19 yaş...
Çocuklarda Uyku Sorunlarının Önemi Çocukluk dönemi, fiziksel ve zihinsel gelişim için kritik bir süreçtir. Uyku, bu gelişim sürecinin temel taşlarından biridir. Ancak, birçok çocuk...
Ergenlikte Dürtüsel Davranışlar Neden Yaygın? Ergenlik, hem fiziksel hem de duygusal değişimlerin yoğun yaşandığı bir dönemdir. Gençler, bu süreçte duygularını kontrol etmekte zorlanabilir ve...
Çocuklarda Ekran Süresinin Önemi Günümüzde teknolojinin hızla yaygınlaşmasıyla birlikte, çocuklar ekranlarla daha erken yaşlarda tanışıyor. Akıllı telefonlar, tabletler, bilgisayarlar ve televizyonlar, çocukların günlük yaşamlarının...
“Toksik ilişkiler neden seçilir?” sorusu, birçok kişinin kendini sorguladığı bir durumdur. Sürekli sağlıksız ilişki döngülerine düşmek, yalnızca tesadüf değil, genellikle derin psikolojik nedenlere dayanır....